Doğumdan Sonra Saç DökülmesiGebelik döneminde yükselen östrojen hormonu nedeniyle saçlar genellikle büyüme evresinde kalır. Ancak doğum sonrasındaki ilk 2-6 ay arasında, saçlar doğal dökülme evresine girerek yenilenme sürecine başlar. Kadınların doğum sonrasında en fazla şikâyet ettiği konulardan biri saç dökülmesidir. Doğum sonrası östrojen seviyesinin normal değerlere inmesi, saç dökülmesinin temel sebebidir. Gebelik boyunca dökülmeyen saçlar, doğumdan sonraki dönemde toplu şekilde dökülerek yenilenir. Bu geçici bir saç dökülmesidir ve kadınlar bu dönemde kalıcı bir saç kaybı yaşamazlar. Ancak uykusuzluk, bebekle ilgilenme, emzirme gibi zorlu çalışmalar nedeniyle daha fazla enerji kaybı yaşandığından, stresin etkisiyle saç dökülmesi süresi daha uzun olabilir. Ayrıca, annenin kansızlık veya başka sağlık sorunları varsa, saç dökülmesi ayrıca incelenmelidir. Bu dönemde saçın sağlıklı bir bakımı yapılmalı ve iyi şampuanlarla yıkanmalıdır. Doğum Sonrası Saç Dökülmesinin Özellikleri
Doğumdan Sonra Saç DökülmesiNasıl Tedavi Edilir?Bu sorunu yaşayan kadınlar, çoğunlukla herhangi bir tedaviye ihtiyaç duymadan normal hale geleceklerdir. Daha doğrusu, bu durumu tamamen normal bir döngü olarak kabul etmek gereklidir. Hamilelik dönemindeki hormonal değişimlerin bir yansımasıdır. Bu süreçte saçların fazla fırçalanması, daha kolay dökülmelerine neden olacaktır. Genellikle 2-3 ay süren dökülme dönemi kısalabilir. Saçların dökülmesi sırasında fazla vitamin almak ya da saç derisine özel ilaçlar sürmek gibi uygulamalar faydalı değildir çünkü bu saçlar büyüme sürecini tamamlamış ve yenilenmek için dökülmek zorundadır. Genellikle her hamilelik döneminden sonra yaşanan bir sorun olarak görülmelidir. Doğum Sonrası Saç Dökülmesinde Kullanılan Saç Bakım Ürünlerinin EtkisiDoğum sonrasında yaşanan saç dökülmesinin, normal koşullarda doğumdan sonraki bir yıl içinde eski haline döndüğü bilinir. Ancak bazı kadınlar, doğumdan sonra saçlarının eskisi gibi olmadığını düşünebilirler. Bunun nedeni genellikle stres, sağlık sorunları, saçın ihtiyaç duyduğu oksijenin azlığı ve demir eksikliğinden kaynaklanan kansızlıktır. Piyasada bulunan saç bakım ürünlerinin saç çıkarma ya da bu dönemdeki saç dökülmesini durdurma özellikleri yoktur. Yapılacak en doğru şey, saç dökülmesinin 4 aydan daha fazla sürmesi ya da aşırı miktarda dökülmesi halinde bir uzmandan yardım almaktır. Özellikle kadınlarda gebelik sonrası, kürtaj veya düşük sonrası, doğum kontrol hapı kullanımı sırasında, hormon terapi replasmanı döneminde daha fazla saç dökülmesi olabilir. Bu doğal süreçlerde saç dökülmesini normal karşılamak gereklidir. |
.jpg "Doğum Yapmak ve Doğumun Faydaları Nelerdir?")
Doğumdan sonra saç dökülmesi yaşayanlar olarak, bu durumun geçici olduğunu bilmek moralimi bir nebze olsun düzeltiyor. Ancak, saçlarımın böyle topluca dökülmesi normal mi, yoksa başka bir sağlık sorunum olabileceğini mi düşünmeliyim? Tekrar eski haline dönmesi ne kadar sürer ve bu süreçte yapabileceğim bir şey var mı?
Cevap yazMerhaba Naci,
Doğum sonrası saç dökülmesi, birçok yeni annenin yaşadığı yaygın bir durumdur ve genellikle geçicidir. Hamilelik sırasında artan hormon seviyeleri saçların dökülmesini engeller, doğumdan sonra hormon seviyeleri normale döndüğünde ise bu birikmiş saçlar dökülmeye başlar. Bu durum genellikle doğumdan sonraki ilk 6 ay içinde başlar ve 6-12 ay arasında düzelir.
Ancak, bu süreç kişiden kişiye değişebilir. Eğer saç dökülmeniz çok yoğun ve uzun süreli olursa, bir doktora danışmak faydalı olabilir. Bu, başka bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.
Saçlarınızın eski haline dönmesi için sabırlı olmanız gerekebilir. Bu süreçte dengeli beslenmeye, yeterli uyumaya ve stresten uzak durmaya özen göstermek saç sağlığınıza olumlu katkı sağlayabilir. Ayrıca, saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olacak saç bakım ürünlerini kullanmayı düşünebilirsiniz. Destekleyici vitamin ve mineraller içeren takviyeler de faydalı olabilir; ancak bunları kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Sağlıklı ve güzel günler dilerim.